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昨日は、OLA記念すべき

第１回目のイベントDayでした


午前の部【はじめてのお灸体験講座】のレポはこちら♫




午後の部は、OLAのわたしたちで

「カラーセラピー＆アロマで今年の運気UP！WS」

をさせていただきました






まずは、カラーセラピーについて

サチさんが説明とワークを









サチさんのわかりやすい説明に、

ついわたしもメモメモ


たくさんの方を前にして、

臆することなく

お話ししているサチさんを

憧れの眼差しで見るわたし








この輝く笑顔





色から読み解く心理に、

みなさんを「へー！ほー！」なご様子







そして、後半はテーブルごとに

わたしが少しアロマの説明と、

実際に香りを嗅いでいただきながら

配合する精油のブレンドをそれぞれ考えていただき

アロマスプレーを作っていただきました



みなさんそれぞれ

オリジナルの香りに仕上がり、

お互いの香りも嗅ぎあったりして

終始なごやかな時間をすごさせていただきました


小さなお子さまもご一緒でしたが

講座中は静かに遊んでくれていて

ビックリでした



アロマの香りも手伝って

ご機嫌良くすごしてもらえたのなら

ほんとによかったなぁ〜と思います






今回、はじめてのイベント開催ということで

至らない点も多々あったかと思いますが

ご参加くださったみなさん、講師の先生のお力添えもあり

無事、第１回目を終えることができました


本当にありがとうございました


今回の反省点をふまえ、

今後の開催に役立てていきたいと思います


これからも、OLAをよろしくお願い致します






そして、次回は

２月１３日（土）１０：００〜or１１：００〜、

「アイシングクッキーをつくろう！」です

お申し込み受け付け中

みなさまのお申し込み、楽しみにお待ちしております  

タグ ：minoみのOLAELUAカラーセラピーアロマ

昨日は、OLA記念すべき

第１回目のイベントDayでした



午前の部は

鍼灸師で、せんねん灸セルフケアサポーターの

木村智美先生による

「はじめてのお灸体験講座」








やさしい雰囲気の先生♡

そして、先生自身も

お灸が好きなんだな〜って

ワクワク感も伝わってきます





参加者のみなさんも、

興味津々












講座は、なななななんと！

お灸の材料となる

もぐさ作りからはじまりました








干したよもぎを

前日に先生が

２時間乾煎りしてくださったものを

すり鉢で擦る



そうすると、

よもぎの葉の裏の産毛の部分だけが残り

ふるいにかけると、

もぐさのできあがり



すごい！

自分でもつくれる〜



今年は自分でもぐさつくって

お灸してみようかな・・・

な〜んて、ひそかに計画中（ふふふ）










上から、干したよもぎ

干しよもぎの乾煎り（中右）

すり鉢で擦ってできたもぐさ（中左）

実際に鍼灸院で使われるもぐさ（下）





た、た、楽しい〜〜〜〜〜


もうね、わたし、どストライクです（笑）





そして、こちらが講座でいただいたセット一式




A-miuさんのクッキーと

薬膳茶のサービスもさせていただきました♫





今回は、煙の出ないタイプのお灸を使いました。


もぐさを炭状にしてあり、

火をつけても煙が出ない！

匂いもない！！

画期的〜！！！







おうちでやるとき、煙で

火災報知器鳴らずにすみます





あとは、お灸の前後で

体の硬さが変わるかどうか調べてみたり、

火を使わないタイプのお灸も試してみたり♫




お灸をすえる場所の探し方も教えていただきました







こちらはご参加の方の肩。

血管が浮き出ているところがあり、

これを「細絡（さいらく）」と言い

この部分の血流が悪くなっていることを示しているそう。

こうゆう循環障害には、お灸で血行を良くするのが◎


実は、わたしも肩にありました








終始、なごやかな雰囲気で

気軽にわからないところを質問したり

お互いのお話をしたり・・・



和気あいあいとした

楽しい時間でした






わたしも念願のお灸講座だったので、

楽しかった〜


お灸セットもいただけたので

おうちでいろいろ試してみようと思います





木村智美先生、
ご参加くださったみなさま、
サチさん、

本当にありがとうございました〜



今回残念ながら

ご参加いただけなかった方や

その他の参加したかったというお声も

あちこちでいただいていますので

また、お灸講座やお茶会の

企画もしていきたいと思います






そして、午後の部は

OLAのわたしたちによる

「カラーセラピー＆アロマで今年の運気UP！WS」


次の記事でレポしまーす





次回のイベントは、２月１３日（土）

「アイシングクッキーをつくろう！」です

お申し込み受付中です

みなさまのお申し込み、お待ちしておりまーす