mino*

本日は、「大雪」









雪いよいよ降り重ねる折からなれば也
(暦便覧)

本格的に冬が到来する頃。

山々は雪に覆われ、平地でも雪が降ります




今日の高山は、冬にはめずらしく

朝から青空が見え、良いお天気ですが、

今朝は、全国的に冷え込み

都心では、今年一番の冷え込みだったそう。








ここからしばらく、

週間天気予報からは

晴れマークが消えます（泣）







空がどんよりグレー色の日が続くと、

気持ちもふさぎがちになりますが

そんなときは、ハッピーな気持ちになれることをやりましょう



楽しい映画を見たり

気のおけない人と楽しい時間をすごしたり

旅行の計画を立ててみたり

居心地のいいカフェでまったりしたり・・・



肩のチカラをふっと抜ける

「陰」のリラックス時間を意識して持つと◎




冬至まで、どんどん「陰」が極まっていきます。



そんな今、自然の陰陽の流れに合わせて


自分の中の「陰」
　　　　　　↓
静かで、安らかな、ゆったりとした感覚


も深めていくと

次に迎える「春」も、いつもと違う感覚で迎えられそうです♩






「陰」の時間、

mino*のお顔剃りもオススメです♡



忘年会前にもどうぞ♪

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