2017年10月26日
【11/22(水)OLA・冬の養生スペシャルDAY】午前の部『陰ヨガ』
先日お知らせした、




〈日時〉11月22日(水)10時〜16時
午前の部:10時〜12時
午後の部:12時開場、16時まで
(ブースにより一部開始時間が異なります)
〈場所〉goboc cafe
これから順番に、内容をご紹介していきますね〜


スペシャルな1日のスタート

午前の部は、
陰ヨガ空町・まりちゃんが
「冬の養生」の座学&陰ヨガをやってくださいます


【冬の養生座学】
・黄帝内経より冬の過ごし方
・五行より『水・腎』のお話
・冬の食養生
・陰ヨガからのアプローチ(腎経・膀胱経)
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【冬の陰ヨガ(実践)】
テーマ『腎を養う~アンチエイジング~』
冬の陰ヨガのテーマはすばりアンチエイジング!!!
アンチエイジングに関わる肝腎かなめの【腎】にフォーカスしていきます。
腎経と膀胱経を通す陰ヨガ経絡シリーズを練習していきます。
慢性疲労からくる腰痛や、
背中が硬くなっている方、
ハムストリングス(足の後ろ側)が硬くなっている方、
下半身の冷えがある方におすすめです!
※ヨガマットレンタルの場合は、お申し込み時にご予約ください(別途¥100)
※ヨガマットのほかに、各自ブランケットをご持参ください。
〈参加費〉¥2,000
当日飛び入りもOK!
午前の部・陰ヨガのあと、あわわ特製補腎ランチ(お弁当)もあります♪
【参加お申し込みはこちら】
陰ヨガ空町・ひさだまりこさん
marikodewa@live.jp
または、mino*・みのえり
onb.mino@icloud.comまで。
********************
また、午後の部では、こちらも♪↓
午後の部は、予約不要!
この機会に、まりちゃんとお話ししてみてね♪
『yinyangコミュニティ』
陰ヨガや季節の養生にご興味がある方、
陰ヨガ練習者の方、
なんでも自由にお話できる時間。
参加費無料♪
秋から冬にかけて、『陰』がギュ〜ッと凝縮していきます

東洋医学や陰陽五行知らない方も、
知っている方も、
この時期の陰ヨガ、ぜひ味わってみてくださいね

♡やさしくて、丁寧なmino*のお顔剃り♡
お肌が敏感な方でも安心

定評のあるお顔剃り、ぜひお試しくださいね♫

(約60分)¥3,000

(約75分)¥5,000
詳しくはこちら

(約90分)¥7,000
詳しくはこちら

*和装(約60分)¥4,500
* 洋装(約120分)¥7,500
接客中は電話に出ることができませんが、手が空き次第、折り返しお電話差し上げます!
ご予約状況はこちら
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