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【cafe de 養生@Seedsゆるりと】

昨日は、ことし最後の養生WS☺︎



わたしは養生アロマワークを担当。



アロマは、
冬=腎の精油を中心に
サポートする肺と
調整する脾のアロマをセレクト。

みなさんそれぞれのブレンドで
ロールオンアロマを作成。

冬らしく、ゆるゆると
佳い時間でした





まりちゃんの陰ヨガ



https://yinyogasoramachi.hida-ch.com

まりちゃんの陰ヨガでは、
おうちでもできるポーズを習ったので、
冬の間の寝る前や少しの空き時間にやっていこう♪

そして、
ホットカーペットでの陰ヨガが
めっちゃよかった！！

陰ヨガとホットカーペット、
定番にしたい♡






さゆちゃんの養生ごはん



と、
鉄火味噌ワークショップ






https://m.facebook.com/hemp.awawa/

さゆちゃんの鉄火味噌ワークは、
なるほど！の連続！！

同じように作れるかはわかりませんが笑
冬至前に作れたら最高です✨


養生ごはんも安定の美味しさ！
都会で出したら絶対行列できる！！

美味しい養生ごはんに出会ったことない方には、
ぜひ食べていただきたい！

どなたかさゆちゃん招致してください☺︎




今日の最低気温は2℃。
ここからどんどん寒くなります。

からだの奥にギュッと凝縮させていく、
冬眠の時期。

来春に向け、昨日の
養生エッセンスを生かして養生しましょ☺︎



昨日ご参加のみなさま、
ご協力くださったみんな、
ありがとうございました！

また来春、よろしくお願いします。





ただ今、パーソナルアロマ調香モニター募集中♪


詳しくはこちら↓
https://mino.hida-ch.com/e946372.html





メインワークのお顔剃りの方は、
ブライダルシェービングのピークも過ぎ
ご予約お取りしやすくなってきました♪


最近冷え込みが強くなり、
手の乾燥が気になる季節になってきたので、
手のパラフィンパック付の
お顔剃りコースを近々作りますね☺︎

◆お問い合わせは・・・

onb.mino@icloud.com（みの）

090-8471-4102までどうぞ♫


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①お名前フルネーム②携帯電話番号を添えてお問い合わせくださいませ。

接客中は電話に出ることができませんが、手が空き次第、折り返しお電話差し上げます！