mino*

  

今朝の高山は、真っ白

ぼちぼち積もりましたね〜。

１０時で積雪１７cmのようです。



話は変わって、

昨日今日と、一粒万倍日。

ということで、

来年やりたいことの種をまいておきます。




これまで、ネイルケア以外のメニューは

すべてお顔剃りつきでやってまいりましたが、

来年は、アロマトリートメントのみの

メニューもはじめまーす




今も、デコルテトリートメントの際は

そのときの表情や顔色、

お話ししている声のトーンから

わたしが感じる部分と、

ご本人に心身の状態をお伺いして

感じ取れた部分から、

漢方医学をベースに、精油をブレンドして

トリートメントさせていただいていますが、

これが、けっこうご好評いただいておりまして













それならば！と、

アロマトリートメント単体のメニューも

この冬の間に練り練りして

春以降から芽吹かせたいな

と思っています。



漢方医学的視点からのブレンドだけでなく、

経絡や経穴も意識しながらのトリートメントができたらな〜

そうなると、背面もやりたいのですが、

場所やベッドのこともあるので

そのへんも含めて、熟考しつつ

実現させていきたいと思います！



月のリズムからのアプローチもよさそうです♩

最終的には、総合的に応用できたらいいなと思います。




さて！

ことしの営業もあと３日！

ラストスパートです

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「カミソリの刃が当たってないみたいです！」

「すごく気持ちよくて、眠くなってきました…」



ふつうのお顔剃りはもちろん、

ブライダルシェービングでも

mino*ではよく聞かれる、このおことば。





カミソリで剃る

というと、

皮膚の上層部まで

ゴッソリ削られて

ヒリヒリピリピリする！

というイメージをお持ちの方が多いと思います




そんなシェービングのイメージを

払拭するのが、mino*のシェービング




もともと、わたし自身が敏感肌のため

こうゆう剃り方をしたら、どんな刺激があるか

ということをよくわかっているので、


極力お肌に負担をかけずに

キレイにウブ毛を取り除くにはどうしたらいいか、

皮膚に対してどの角度で

ウブ毛の生えている方向に対して

どの角度でお剃りしたら、

このお肌にいちばん良いか

常に考えながら、

全神経を剃刀とお肌に集中して

お剃りしています。











これまでお剃りしてきたのは、

延べ2,000名以上


敏感肌や妊婦さんのシェービングも

数多くさせていただいてきました



その中で培われてきたmino*のシェービング。



ご結婚式や、成人式などで

これからはじめてシェービングされる方も、

どうぞご安心くださいね




お肌の様子や体調もお伺いしながら

剃りすすめてまいります。



お肌やウブ毛の状態で、剃刀を使い分け、

剃るときは、石けんは使いません。


石けんは、アルカリ性で

剃るとき角質層にダメージを与えやすく、

後々、お肌が乾燥する原因になるので

使用していません。


その代わり、

剃刀とお肌の緩衝剤となり、

お肌の乾燥を防ぎ、皮膚への負担を軽くする

ヒアルロン酸配合の水溶性ジェルでお剃りしています。



お剃りしている間も、剃った箇所には

敏感肌の方でも安心の

敏感肌専用の保湿ジェルを塗りながら

剃りすすめ、仕上げもお肌に刺激のない

保湿ジェルと保湿乳液で仕上げています。




これからも、現状に甘んずることなく

シェービング技術の向上につとめてまいります








成人式や、



１月４〜５日でご予約承ります♪









花嫁さんのシェービング、









来年のご予約もどうぞお気軽に♡

お問い合わせお待ちしております♩

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本日は「冬至」

１年でもっとも昼が短く、夜が長い日。


日南の限りを行て、日の短きの至りなれば也(暦便覧)



冬至は、『 一陽来復 』とも言われ

『 陰が極まって陽になる日 』です。


低迷していた運気が

今日を境に幸運に向かう

転換の日とも言われています。



また冬は、

エネルギーを消費しすぎないように、

動きをひそめる時期。



冬の養生の基本は、

生もの、冷たい食べ物を控えて

陽気を蓄えた根菜類を食べたり、

早寝（できるときは２１〜２２時！）

遅起き（可能な限り、日の出を待ってから起きるのがベスト◎）や、

ゆったり湯船につかり、身体を温めるとGOOD




冬至といえば、かぼちゃ。

五行で冬は「腎」、

「腎」の養生食のひとつに、

腎臓に形の似た「あずき」があります。




今晩のおかずのおすすめは、



いとこ煮！

かぼちゃとあずきを一緒に煮ます♩

女子が好きな組み合わせ♡



そして、気血水を巡らす

「ゆず風呂」


お風呂にゆずを浮かべて、

香りを楽しみながら、ゆっくり温まりましょう〜




ほんの少しの冬の養生で、

春先の変化に対応できるようになりますヨ♩





来週のご予約の空き、

もう少しになりました


迷っていらっしゃる方、お気軽にどうぞ♡



成人式のシェービングのご予約もお待ちしています

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今年も残すところ、あと10日！


冬至目前の今日、

OLA季節の養生メンバーで

お疲れさまランチ♪





あわわ・さゆちゃんの

酵素玄米ランチ@goboc cafe♡




ほんと、今回も

心身に染み渡る美味しさでした！



来年も、コラボ養生イベントできたらいいなぁ♡









陰ヨガ空町まりちゃん、

サンタで来てくれましたヨ♪



来年も、みんなそれぞれ

あちこちで活躍の予感♡



ワクワクを胸に

今年を振り返り、

来年を思い描いていきたい！

と思います。





年内、来週まだ

もう少し空きあります♪



滑り込みご予約お待ちしてまーす♡

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たまたまタイミングが重なって、

ひさ〜〜しぶりに行ってきました！

Bittaさん♡




ちょうどお昼時だったので、

↓こちらをいただきました♪





コレ、めっちゃ美味しい！！


シュー生地のような食感もあり、

底の方はモチモチしてて、

意外と食べごたえあって、

お昼にピッタリでした♪



競歩か？笑、っていうくらい

うちから、めっちゃ急いで歩いて行ったので、

温かい宿儺カボチャのスムージーと迷った挙句

冷たいりんごのスムージーも♡


夏でもあんまり冷たいもの飲まないのだけど、

めっちゃりんご！

というか、

りんご飲んでる！！

なかんじで、とっても美味しかった〜♡




素材の良さはもちろんですが、

お店もかわいくて♡

亜矢子さん姉妹も素敵で、

すご〜く、ほっこりします❀.(*´◡`*)❀.



ふだん、まったく歩かないので

ときどきお散歩がてら、Bitta通いたい！



そして、ただ今

クラウドファンディングしてみえます♪

わたしもポチッと応援してみました♡


みなさんもぜひ〜♪


詳しくはBittaさんのブログをどうぞ↓
フルーツカフェBitta
http://bitta.hida-ch.com

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本日は、「大雪」









雪いよいよ降り重ねる折からなれば也
(暦便覧)

本格的に冬が到来する頃。

山々は雪に覆われ、平地でも雪が降ります




今日の高山は、冬にはめずらしく

朝から青空が見え、良いお天気ですが、

今朝は、全国的に冷え込み

都心では、今年一番の冷え込みだったそう。








ここからしばらく、

週間天気予報からは

晴れマークが消えます（泣）







空がどんよりグレー色の日が続くと、

気持ちもふさぎがちになりますが

そんなときは、ハッピーな気持ちになれることをやりましょう



楽しい映画を見たり

気のおけない人と楽しい時間をすごしたり

旅行の計画を立ててみたり

居心地のいいカフェでまったりしたり・・・



肩のチカラをふっと抜ける

「陰」のリラックス時間を意識して持つと◎




冬至まで、どんどん「陰」が極まっていきます。



そんな今、自然の陰陽の流れに合わせて


自分の中の「陰」
　　　　　　↓
静かで、安らかな、ゆったりとした感覚


も深めていくと

次に迎える「春」も、いつもと違う感覚で迎えられそうです♩






「陰」の時間、

mino*のお顔剃りもオススメです♡



忘年会前にもどうぞ♪

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OLAで、

いつもお灸を担当してくれている

鍼灸師のともみさん♡



OLAのイベント終了後も

またお灸やってほしいとのお声をいただき、

このたび

goboc cafeさんにて、

ともみさんのお灸DAYをやることが決まりました







goboc cafeさんの場所はこちら↓
〒506-0818高山市江名子町2715-11
↑クリックでGoogle マップ開きます。

みなさん、お気軽に足を運んでくださいね〜♩

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４日（月）は満月でした


ここから１８日（月）の新月まで、

浄化・デトックス、排出の力が大きくなっていきます。



この時期におすすめなのは、

引き算（マイナス）のケア



それは、



お顔剃り

　と

ネイルケア






先月スタートした、

ムーンサイクル・シェービング「デトックス期」
（詳しくは↑クリックしてね）

浄化＋デトックスにおすすめです





そして、

ひそかに人気のネイルケアも

浄化＋デトックスに◎







お顔剃り、ネイルケアともに

見た目が明らかにキレイになるので、

デトックス感ハンパなし



年末、忙しくなってくる前に

ホッとひと息つきませんか




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もう１２月、

１年あっという間




そして、

来年１月成人式を迎えられるみなさま、

ご成人おめでとうございます







キレイな振袖姿、

お着物だけではなく、

ぜひとも、

お顔や襟足も

ツルツルピカピカにして、

当日をお迎えください




見た目のキレイさ、お化粧のノリ、

お肌の色のトーンアップ、

確実に違いが出ますよ







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もうすぐ満月、

月の満ちるエネルギーが大きくなっています



そんなこの時期は、

こころもからだも活性化！

充実した時間をすごせますが、

逆に、過剰なエネルギーにふりまわされて、

イライラしやすくなることも。

また、吸収力＝溜め込む力が最大になり

食べたり飲んだりしたものや

満ちる力でからだに水分も溜まりやすくなります。



上弦〜満月で使いたい精油は、

こころをホッと温かく包み込んでくれるような精油や

水分代謝を促し、むくみをとってくれる精油。



冬の上弦〜満月のおすすめは、

アトラスシダー
ローズウッド
ジュニパー。




今朝、

月が牡羊座から牡牛座に入り

３日（日）の朝まで、牡牛座に滞在します。



月が牡牛座にいるときは、

顎から首の部分のケアが◎


精油は、牡牛座の守護星である金星とも関連し、

ローズ、イランイラン、サンダルウッド、ゼラニウムなどがおすすめ♩


「五感」がいちばん優れている牡牛座なので

アロマトリートメントはとくに◎



そして、

太陽のリズム「二十四節気」では

先週22日(水)に、冬の入り口「小雪」

来週７日(木)に、本格的な冬の到来「大雪」

を迎えます。




今日は、ちょうど

冬のプレゼント用ブレンドアロマ

を作りたかったのもあり、

冬のアロマブレンド、つくってみました








アトラスシダー〈腎/温〉
ジュニパー〈腎/熱〉
ローズウッド〈腎・肝・心/涼〉
レモン〈肝・脾・肺/微寒〉
ゼラニウム・ブルボン〈腎・心/涼〉
イランイラン・エクストラ〈心・腎/涼〉




思いのままにブレンドしたら、

めちゃくちゃ冬「腎」ブレンドとなりました（笑）





ホッとする温かさの中に、

冬の空気の透明感がふわり。

そんな香りに仕上がりました♡





「腎」をあたため、

むくみを取って、滞りを流し

寒さで固まった肩や腰の力をふっと抜き、

サァーっとからだとこころが軽くなる

そんなブレンド。





今日はどうしても

アトラスシダーが使いたかった！


針葉樹の中で最も大きくなるアトラスシダー。

古代から、偉大なる力の象徴でもありました。


ブレやすいこころをブレにくくして、

前に進む力を与えてくれます。


成分的に、主成分は

セスキテルペン炭化水素類(+)のヒマカレンに

ケトン類のアラントンが少し。


リンパ強壮、静脈強壮、鬱滞除去、抗アレルギーに

脂肪溶解、粘液溶解に

意思を強く持たせてくれるとくれば、

この成分の組み合わせ、ダイエットにもよさそうです◎

(ここに抗炎症系の精油を入れるとなお◎)




アトラスシダーやローズウッドの

甘さのあるウッディな香りに

レモンとジュニパーが、いいかんじに

冬の空気の透明感を出してくれています。






今夜はお風呂上がりに

このブレンドをキャリアオイル3%希釈で

牡牛座の首からついでに肩と、

腰〜足にかけての経絡に塗り塗り♪



やさしい香りに癒されました♡

よく眠れそうです( ˘ω˘ )




また節目のタイミングで

ブレンド公開してみたいと思いまーす。

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